A propos
Pilates - Yoga - Méditation

Sally

Ce studio est la création de Sally.

Sally, sortie de l’école Align à Paris, est professeur de Pilates depuis 2008 et puis de yoga Yin et Hatha avec Bernie Clarke. Après une formation de deux ans, Sally s’est récemment certifiée en tant que professeur de Mindfulness avec Jack Kornfield et Tara Brach. Par conséquent, la pleine conscience est au cœur de sa pratique du Pilates et du Yoga ainsi que sa méthode d’enseignement.

Elmarie

 

BIOGRAPHIE

Née en Afrique du Sud, Elmarie Lignier a commencé à danser à l’âge de 4 ans. À 18 ans, elle a obtenu son certificat avancé de la Royal of Academy of Dance (RAD) en ballet classique ainsi que le certificat d’or de l’International Dance Teachers Association (IDTA) en claquettes et en modern jazz. En 2020, elle a obtenu son diplôme d’enseignement de BASI Pilates en tapis, reformer, cadillac et Wunda chair.

En créant des séances d’entraînement personnalisées, réfléchies, amusantes et stimulantes, Elmarie s’adresse à tous les niveaux et à tous les âges en incorporant ce même équilibre qu’elle trouvait si attrayant dans sa propre pratique du Pilates.